El fundador del Hasta 100 Bien, Alex Wiesner, fue entrevistado por DF MAS en un reportaje en profundidad que pone en el centro la relación entre salud, liderazgo y alto rendimiento, especialmente en contextos de máxima exigencia.
En la conversación, Alex Wiesner, relata cómo comenzó su trabajo como health coach del entonces candidato presidencial José Antonio Kast, detallando el diseño de un plan integral basado en entrenamiento de fuerza, nutrición consciente y cambio de hábitos sostenibles. Este enfoque —lejos de ser una estrategia puntual— es precisamente la aplicación concreta de los principios que desarrolla en su libro Hasta los 100, bien.
A lo largo de la entrevista, queda claro que el método implementado responde al mismo tridente que el autor plantea en el libro: movimiento, alimentación y hábitos, entendidos no solo como herramientas de bienestar, sino como una base indispensable para sostener energía, claridad mental y templanza emocional en el largo plazo.
El artículo conecta esta experiencia con la visión que dio origen al ecosistema H100B, reafirmando una idea central del libro: la longevidad saludable no es un privilegio ni una moda, sino una decisión diaria, consciente y medible, válida tanto para personas comunes como para quienes ejercen roles de liderazgo país.
Una entrevista que confirma, desde la experiencia real, el mensaje de fondo de Hasta los 100, bien: no se trata solo de vivir más años, sino de vivirlos fuertes, lúcidos y con propósito.
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